Kurs online

Automasaż liftingujący
wg Jogi Piękna

Odkryj, jak wielką moc mają Twoje dłonie. Naucz się automasażu, który spowalnia procesy starzenia. Przywróć skórze naturalny blask i jędrność sprzed kilku lat. Daj sobie miłość i ciesz się nią każdego dnia. 
Tak niewiele trzeba, żeby na nowo zakochać się w swojej skórze.
KURS ONLINE Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna

Czas się z tym zmierzyć: nie będziesz wiecznie młoda 

To zupełnie naturalne, że nasze ciało, twarz, skóra przechodzą szereg zmian wraz z upływającym czasem. Owal twarzy przestaje być tak wyrazisty, na szyi pojawiają się poprzeczne linie od pochylania głowy nad smartfonem, policzki delikatnie opadają, zmarszczki mimiczne stają się coraz bardziej widoczne. 

Różnie sobie z tym radzimy. Czasem sięgamy po drogie kremy, które obiecują magiczne rezultaty, czasem decydujemy się na mniej lub bardziej inwazyjne zabiegi. Niektóre z nas nie robią z tym nic i czują się z tym dobrze. I to jest ok. Jednak w najgorszym scenariuszu — z dnia na dzień przestajemy patrzeć z radością w lustro. Czujemy, że to jeszcze nie czas, aby się starzeć. W końcu duchem nadal mamy te 20-kilka lat. 

KURS ONLINE Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna

Czy to brzmi dla Ciebie znajomo?

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Chcesz zatroszczyć się o swoją twarz w naturalny sposób — wygładzić zmarszczki, unieść policzki i ujędrnić skórę bez inwazyjnych zabiegów estetycznych?

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Czujesz, że to czas, aby wdrożyć do swojej codzienności drobne praktyki, które są długoterminową inwestycją w lepsze samopoczucie i promienny wygląd?

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Pragniesz ponownie poczuć się sobą — kobietą, która błyszczy i jest pewna siebie, bez względu na wiek?

A gdybym powiedziała Ci, że aby odmłodzić twarz i trochę wyhamować pędzące wskazówki zegara wystarczą Ci tylko Twoje dłonie?

KURS ONLINE Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna
Dłonie to Twój skarb – wspaniałe narzędzie odmładzania, które może zdziałać więcej niż najlepszy na świecie krem.

Stworzyłam kurs online, dzięki któremu Twoja skóra przejdzie naturalną transformację – będzie zachwycać swoim blaskiem, zdrowiem i promiennym, wypoczętym wyglądem. Owal twarzy znów będzie wyrazisty, a zmarszczki staną się o wiele płytsze – to wszystko bez dodatkowych nakładów finansowych.

Wystarczy, że nauczysz się odpowiednich technik automasażu – naprawdę nie potrzebujesz NICZEGO więcej, niż chwili spokoju i własnych dłoni.

Jesteś w dobrym miejscu, jeśli chcesz…

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

spowolnić proces starzenia

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

cieszyć się promienną, równomierną skórą pełną młodzieńczego blasku

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

zadbać o swoje samopoczucie i pewność siebie

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

unieść policzki, wymodelować żuchwę

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

zmniejszyć widoczność zmarszczek mimicznych

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

usunąć napięcia

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

regularnie pobudzać swoją skórę do autoregeneracji

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

zatroszczyć się o siebie z czułością, w zupełnie naturalny, bezinwazyjny sposób

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

wprowadzić do swojej codzienności krótkie, ale skuteczne rytuały piękna, które są inwestycją na lata

KURS ONLINE Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna

Pokażę Ci, jak holistycznie zatroszczyć się o swoje piękno i dobre samopoczucie

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Poznasz tajniki odmładzającego i relaksującego automasażu skóry twarzy, szyi, dekoltu oraz głowy.

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Dowiesz się, jakie kosmetyki wybrać i jak przygotować skórę do masażu w domowym zaciszu.

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Nauczysz się elementów masażu limfatycznego, który pobudzi krążenie krwi i limfy, redukując napięcia.

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Dowiesz się, jak masować poszczególne strefy twarzy np. redukując drugi podbródek, zmarszczki palacza, zmarszczki poprzeczne na szyi, kurze łapki, lwią zmarszczkę, opadające powieki lub worki pod oczami.

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Nauczysz się za pomocą automasażu modelować swoją twarz, przywracając jej wyrazistość i młodzieńczy owal.

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Podarujesz sobie sposób na relaks, harmonię i czułość — bo automasaż to nie tylko piękno, ale też miłość do samej siebie.

Efekty, które pokochasz!

naturalny lifting, czyli uniesienie tkanek

naturalny lifting, czyli uniesienie tkanek

eliminacja opuchlizny, lepszy przepływ limfy

eliminacja opuchlizny, lepszy przepływ limfy

wygładzenie drobnych zmarszczek i spłycenie bruzd

wygładzenie drobnych zmarszczek i spłycenie bruzd

promienny, młodzieńczy wygląd

promienny, młodzieńczy wygląd

redukcja chomików, zarysowanie żuchwy i policzków

redukcja chomików, zarysowanie żuchwy i policzków

dotlenienie skóry i poprawa jej kolorytu

dotlenienie skóry i poprawa jej kolorytu

Zobacz efekty przed-po masażu twarzy Joginek Piękna
KURS ONLINE Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna
KURS ONLINE Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna
Efekty przedstawiają rezultaty po 21 dniach wykonywania automasażu.

Odmłodzenie skóry to zaledwie wierzchołek korzyści, które na Ciebie czekają. Automasaż pomaga budować lepszą relację ze swoim ciałem i skórą. Daje poczucie harmonii. Pozwala na czuły dotyk i więcej samoakceptacji. To nie tylko kwestia wyglądu, to kwestia samopoczucia. 

Na czym polega automasaż twarzy?

Automasaż twarzy polega na ręcznym, mechanicznym opracowywaniu tkanek w celu uruchomienia ich naturalnej, wewnętrznej odbudowy. Możesz ugniatać, delikatnie unosić, ostukiwać i wgniatać skórę, redukując napięcie mięśniowo-powięziowe, stymulując limfę, pobudzając krążenie krwi i dotlenienie tkanek.

Automasaże to nie jest nowy trend. Ich korzyści były doceniane już w starożytności. Dziś wracamy do korzystania z dziedzictwa wcześniejszych pokoleń. Na nowo odkrywamy naturalne metody odmładzania i liftingowania skóry.

Bo przecież siła naszych dłoni jest olbrzymia! Dzięki specjalnej technice dotyku możesz zredukować napięcia, ujędrnić i wygładzić skórę, zadbać o swoją harmonię, piękno i dobre samopoczucie.

Już po pierwszym masażu zauważalna jest zmiana – twarz staje się zrelaksowana, koloryt cery poprawia się, często również zostaje zredukowana opuchlizna. 
Na czym polega automasaż twarzy?

Zbuduj lepszą relację ze swoją skórą. Obdarz ją czułością i zadbaj o jej piękno w naturalny sposób. 

Co znajdziesz w kursie Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna?

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Wiedza na temat automasażu twarzy

Poznasz filary odmładzającego automasażu twarzy, szyi, głowy i dekoltu. Dowiesz się, co jest ważne podczas tego typu praktyk, jak przygotować do nich swoją skórę, jakich kosmetyków używać, na co uważać i jakich błędów unikać. 
Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Gotowy full-masaż liftingujący

Możesz korzystać z instruktaży dla poszczególnych stref lub gotowej instrukcji pełnego masażu liftingującego, która obejmuje całą twarz, szyję i dekolt. 
Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Nagrania wideo z dokładnymi instrukcjami

Otrzymasz gotowe instruktaże wideo, podczas których pokazuję krok po kroku, jak samodzielnie przeprowadzać automasaże. Możesz ćwiczyć razem ze mną i wielokrotnie wracać do wideo, aż każdy ruch wejdzie Ci w nawyk.
Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Dostęp do kursu na okres 2 lat

Działaj w swoim czasie — tak, jak Ci wygodnie! Otrzymujesz aż 2-letni dostęp do intuicyjnej platformy szkoleniowej, z której możesz korzystać w dowolnym miejscu i czasie.

BONUSY
Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Medytacja relaksacyjna połączona z dotykiem twarzy

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Masaż transbukalny

Zobacz, jakie lekcje znajdziesz w kursie Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Wstęp

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Co wpływa na wygląd?

Jak przygotować się do masażu? Rola masażu

Jak przygotować się do masażu? Rola masażu

Kroki oczyszczania cery

Kroki oczyszczania cery

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Wybór olejów

Joga twarzy od Podstaw – kurs online

Podstawowe ruchy

Masaż węzłów limfatycznych

Masaż węzłów limfatycznych

Rozluźnianie potylicy

Rozluźnianie potylicy

Masaż dekoltu

Masaż dekoltu

Masaż szyi

Masaż szyi

Masaż twarzy

Masaż twarzy

Masaż dekoltu

Masaż głowy

Kurs instuktorski Naturalne odmładzanie wg Jogi Piękna. Joga twarzy i masaże twarzy

Strefy, których nauczysz się masować

  • węzły limfatyczne
  • dekolt
  • szyja
  • podbródek
  • linia żuchwy
  • chomiki
  • okolica ust, zmarszczki palacza
  • policzki
  • bruzdy nosowo-wargowe
  • kurze łapki
  • worki pod oczami
  • opadające powieki
  • lwia zmarszczka
  • zmarszczki na czole
  • łączony masaż wszystkich stref
Kurs instuktorski Naturalne odmładzanie wg Jogi Piękna. Joga twarzy i masaże twarzy

Materiały bonusowe

  • Medytacja relaksacyjna połączona z dotykiem twarzy
  • Masaż transbukalny

Autorka kursu 

Kurs instuktorski Naturalne odmładzanie wg Jogi Piękna. Joga twarzy i masaże twarzy

Marta Kucińska

Specjalizuje się w naturalnym odmładzaniu. Certyfikowana nauczycielka jogi twarzy według Face Yoga Method, autorka książki Joga Piękna, joginka, konsultantka ajurwedy III stopnia, biolog, projektantka mody. Uczy kobiety, jak na długo zachować młody wygląd i dobre samopoczucie, poprzez równowagę między ciałem, duszą i umysłem. 

Przeczytaj opinie o automasażu Jogi Piękna

Co dokładnie wchodzi w skład kursu?

 KURS ONLINE
Automasaż liftingujący wg Jogi Piękna
 497 zł
W kursie otrzymujesz:

Niezbędna wiedza na temat automasażu twarzy
Nagrania wideo z dokładnymi instrukcjami 
Gotowy full-masaż liftingujący 
BONUS 1: Medytacja relaksacyjna połączona z dotykiem twarzy
BONUS 2: Masaż transbukalny 

Częste pytania

Dla kogo jest kurs Automasaż liftingujacy wg Jogi Piękna?
Kurs jest dla każdej osoby, która chce w naturalny sposób spowolnić procesy starzenia i zatroszczyć się o skórę.

Jeśli zauważasz u siebie coraz bardziej widoczne zmarszczki, np. Lwią zmarszczkę, kurze łapki, opadające policzki, bruzdy nosowo-wargowe, a także opadające powieki czy opuchliznę – kurs jest dla Ciebie.

Nauczysz się, jak wykonać automasaż twarzy, szyi, głowy i dekoltu.

Czy masaż twarzy jest dla mnie?
Jeśli chcesz zatroszczyć się o swoją twarz w naturalny sposób: wygładzić zmarszczki, unieść policzki i ujędrnić skórę to tak – warto nauczyć się, jak wykonywać automasaż w domowym zaciszu.

Masaże twarzy może praktykować każdy bez względu na wiek. Wystarczy kilka – kilkanaście minut dziennie.

Jak często wykonywać automasaż twarzy?
Krótkie masaże, trwające kilka minut można wykonywać nawet codziennie, np. podczas pielęgnacji.

Dłuższe kilkunastominutowe masaże wykonujemy 1-2 razy w tygodniu.

Czy są przeciwwskazania o masażu twarzy?

Istnieje kilka przeciwwskazań do wykonywania automasażu twarzy. Zapoznasz się z nimi poniżej:

  • trądzik i stany zapalne skóry
  • liszaje,
  • skóra naczyniowa, z patologicznie pękającymi naczynkami,
  • skóra, która jest uszkodzona np. poparzona, odmrożona lub spierzchnięta,
  • występowanie opryszczki,
  • duże, ciemne pieprzyki o nierównych krawędziach, szybko rosnące guzy (takie zmiany warto pilnie skonsultować u dermatologa),
  • przerwanie ciągłości naskórka, czyli wszelkie rany, ranki,
  • choroby dermatologiczne,
  • stany ropne w jamie ustnej np. na dziąsłach lub migdałkach,
  • gorączka, stany grypowe,
  • powiększone węzły chłonne,
  • stany po leczeniu chirurgicznym,
  • choroby nowotworowe,
  • nadciśnienie (nieregulowane farmakologiczne) oraz ciężkie choroby serca,
  • ciężkie stany chorobowe wymagające leczenia (warto skonsultować z lekarzem).
W jaki sposób otrzymam dostęp do kursu?

Materiały kursowe będą dostępne na platformie 1 czerwca 2024.

Po wykupieniu kursu dostaniesz na swój adres e-mail login oraz hasło – w przypadku jeśli nie masz jeszcze konta na stronie Jogi Piękna, którymi będziesz mogła logować się na platformie z materiałami. Jeśli masz już konto w naszym serwisie otrzymasz mailowo link do panelu z kursem.

Na jak długo otrzymam dostęp do kursu?
Dostęp do materiałów z kursu jest na okres 2 lat od daty zakupu. Wystarczy, że zalogujesz się na platformę kursową, aby korzystać z materiałów. Możesz przerabiać materiały w dogodnym momencie i wracać do nich, gdy będziesz miała taką potrzebę. Po upływie 2 lat, będziesz miała możliwość przedłużenia dostępu do materiałów kursowych.
Jakie są metody płatności za kurs?
Płatności możesz dokonać przez system płatności: Payu, Paypal, imoje, a także przelewem bankowym.
Czy mogę otrzymać fakturę?
Oczywiście! Wystarczy przesłać dane do jej wystawienia.

Automasaż liftingujący, którego nauczę Cię podczas tego kursu, nie tylko spowalnia procesy starzenia, ale też uzdrawia, przynosi niezwykłe odprężenie i pozwala na nowo zakochać się w swojej skórze.