utworzone przez jogger | mar 31, 2020 | Ogólne
O cukrze mówi się, że jest to biała śmierć i jest w tym sporo prawdy. Jak się okazuje jego nadmiar w diecie bardzo przyczynia się do starzenia organizmu, w tym skóry. Zajadanie się chociażby czekoladą czy lodami to nie tylko dodatkowe kalorie i kilogramy, ale także...
utworzone przez jogger | mar 19, 2020 | Ogólne
Można by powiedzieć, że w jelitach się wszystko zaczyna i kończy. Zdrowe jelita to zdrowe ciało i zdrowa psychika. Jelita to po mózgu drugie centrum dowodzenia organizmem. Od ich kondycji zależy odporność organizmu. Jelita są jednym z największych skupisk komórek...
utworzone przez jogger | sty 29, 2020 | Joga twarzy-porady, Ogólne
Zastoje limfatyczne są bardzo częstym problemem wpływającym na wygląd twarzy. Spotykam tak wiele klientek z tym problem, że uważam to za jeden z istotniejszych czynników wpływających na to, co dzieje się z twarzami wraz z upływem czasu. Często dochodzi do deformacji...
utworzone przez jogger | wrz 25, 2019 | Ogólne
Funkcjonowanie życia na ziemi jest oparte o rytmy wyznaczone przez pory dnia, roku, fazy Księżyca i Słońca. Powtarzające się cykle występują wszędzie i każdy kto przygląda się naturze jest w stanie łatwo zauważyć jak ogromny wpływ one mają na życie, w tym oczywiście...
utworzone przez jogger | sie 5, 2019 | Ogólne
Pozbawione toksyn, wzmocnione od wewnątrz ciało działa w zgodzie z naturą. Dobry czas na oczyszczanie organizmu jest zawsze, a im wcześniej je zaczniesz, tym szybciej poczujesz się (i będziesz wyglądać) lepiej. Poznaj konkretne sposoby, których skuteczność...
utworzone przez jogger | lip 29, 2019 | Ogólne
Oczyszczenie organizmu w zgodzie z naturą to ważny temat – gdy o nim wspominam na warsztatach i w social mediach, dostaję dużo pytań. Zebrałam najważniejsze zasady, którymi kieruję się podczas detoksu. Zapraszam do lektury – na zdrowie i dla pięknego wyglądu!...
